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大家好
今天出了大太陽
大家可以多出去走
走活動活動筋骨喔
今天要介紹受到廣大產後媽媽們歡迎的[產後課程]
最近常常聽到客人很開心的告訴我們
『 做了產後課程後,感覺屁股變小了』
『 因為哺乳跟抱小孩而變得硬梆梆的肩膀也變輕鬆了、在帶小孩這方面好像又更有動力了』
沒錯
東河足體所的產後課程
不只是骨盆周圍,連肩胛骨周圍的肌肉都會一起調整放鬆
其實肩胛骨跟骨盆的肌肉是有很大關連性的喔
因此做完產後課程後
不僅僅是感覺轉動腰時感覺變輕鬆了
連肩膀變輕了也會很有感覺喔
產後課程若和身體按摩或是貓背課程同時做的話,身體會輕鬆喔
因為哺乳姿勢不正確
造成肩頸僵硬的人
也很推薦貓背課程喔
在台灣
如果您有以下產後的煩惱
歡迎來東河體驗產後課程喔
産後腰痛
産後肩膀僵硬
産後全身痠痛
産後屁股變大
産後骨盤調整
身體歪斜
歡迎大家預約喔~
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